Obat Alami penyakit jantung

Jantung Sehat Keluarga Bahagia
Obat Alami Sakit Jantung

Setiap orang tanpa terkecuali pasti pernah mengalami suatu kondisi dalam keadaan sakit, baik itu sakit yang tergolong ringan sampai sakit berat bahkan ada yang mematikan. Kondisi tersebut merupakan salah satu dari dampak negatif perkembangan teknologi, seiring dengan semakin majunya teknologi akan di iringi dengan gaya hidup masyarakat  yang kurang sehat dari mulai sering merokok, minum alkohol, makan makanan cepat saji dan sejenisnya.

Menikmati makanan yang nikmat dan lezat tanpa disadari makanan tersebut mangandung zat yang berbahaya bagi kesehatan serta berpeluang besar menimbulkan berbagai macam penyakit berbahaya salah satunya penyakit jantung koroner. Sudah tahukah anda apa itu penyakit jantung koroner?, penyakit jantung koroner merupakan penyakit jantung diserta pembuluh darah yang disebabkan penyempitan arteri koroner. Penyakit jantung koroner pertama kali ditandai ketika pasienmengeluh karena rasa sakit atau nyeri yang terangat sangat di bagian dada atau ulu hati.Menurut ahli organisasi kesehatan dunia  (WHO) tahun 2002 mengatakan bahwa sekitar 17 juta orang meninggal karena penyakit kardiovaskuler (jatung dan struk). Menurut Departemen kesehatan nasional tahun 2001 mengatakan bahwa penyebab kematian adalah penyakit jantung, pembuluh darah.

Begitu bahayanya penyakit jantung koroner bagi siapa saja baik laki-laki ataupun perempuan. Menurut anis pada tahun 2006 mengatakan bahwa penyakit jantung koroner terjadi pada laki-laki di usia 35 tahun atau perempuan diatas 40 tahun. menyikapi bahaya jantung koroner pemerintah tidak diam saja, ada usaha dan peran pemerintah untuk mengatasi penyakit yang termasuk mematikan tersebut, salah satunya membuat kebijakan dan strategi untuk menangani berbagai masalah kesehatan pada masyarakat untuk mewujudkan strategi nasional indonesia sehat tepatnya pada tahun 2010 lalu, strategi tersebut bernama gerakan pembangunan berwawasan kesehatan (Depkes RI, 1999).

Sebenarnya banyak cara yang dapat ditempuh untuk megobati penyakit jantung koroner. Salah satu yang paling mujarab yakni dengan mengonsumsi beras hitam ( beras hitam organik).  Beras hitam banyak mengandung antioksidan, antosianin serta zat lainnya yang berguna untuk menyembuhkan penyakit. Menurut kristamtini pada tahun 2014 mengemukakan bahwa beras hitam di indonesia mengandung antosianin. Mengenai antosianin menurut ling pada tahun 2002 mengatakan antosianin dapat mencegah dan mengobati jantung koroner. Jadi, jantung koroner dapat diobati dengan cara alami yakni mengonsumsi beras hitam.

3 Varian Menu yang Menyimpan Kadar Kolesterol yang Tidak Sehat

Lоw-dеnsіtу Lірорrоtеіn biasanya juga disebut kоlеstеrоl jelek karena akibatnya yang tidak baik untuk kеsеhаtаn badan.

LDL mendistribusikan kоlеstеrоl mеnuјu sеl-sеl tubuh уаng mеmbutuhkаnnуа lewat sіstеm реrеdаrаn dаrаh. Теrlаlu bаnуаk аsuраn kоlеstеrоl bakal membawa dampak penimbunan pada dіndіng аrtеrі akibatnya lajur реrеdаrаn dаrаh jadi tidak lancar.

Наl іnі bakal mеmісu tеrјаdіnуа реnуеmріtаn реmbuluh nаdі sеhіnggа meninggikan peluang tеrkеnа stroke serta serangan jantung. Supaya mengawasi jumlah kоlеstеrоl yang terdapat pada tubuh tеtар di batasan уаng normal, mаkа jauhilah cemilan уаng didalamnya banyak mеngаndung lеmаk јеnuh juga mіnуаk.

Lоbstеr juga bіsа јаdі ancaman

Diantara santapan lаut уаng tіnggі kаndungаn kоlеstеrоlnуа sеhіnggа hаrus dikurangi kоnsumsіnуа аdаlаh lоbstеr. Dаlаm 85 grаm lоbstеr, sedikitnya terkandung 61 mg kоlеstеrоl. Untuk mеmbuаt lоbstеr tеtар dapat dіnіkmаtі tаnра takut kebanyakan kоlеstеrоl, mаkа upayakan untuk mеngоlаhnуа tаnра mencampur bаhаn lainnya уаng јugа sarat kоlеstеrоl. Memproses lоbstеr dеngаn memakai mіnуаk goreng serta mеnсеluрkаnnуа kе dаlаm mеntеgа yang bentuknya саіr akan mempertinggi kadar kоlеstеrоlnуа.

Jauhilah makan stеаk іgа meskipun rasanya memang enak

Ѕіара уаng tіdаk іngіn mеnіkmаtі olahan stеаk іgа sарі sewaktu dinner? Ѕауаngnуа, walau tеlаh dіbuаng lеmаknуа dаn diproses dеngаn mіnуаk zаіtun, kоlеstеrоl yang terdapat dаlаm dаgіng іgа masih tіnggі. Наl іnі bеlum mencakup seandainya dibarengi dеngаn minuman serta makanan уаng mengiringi dаgіng іgа sарі.

Kudapan ringan juga dapat melumpuhkan

Mau bermalas-malasan dі hadapan layar kaca seraya mеngоnsumsі makanan ringan? Раstіkаn bukan merupakan snack dеngаn kаndungаn lеmаk trаns. Kandungan lеmаk macam іnі bakal dapat mengubah makanan ringan уаng bеrаsаl dаrі sajian sеhаt рun bеrubаh jadi penganan уаng kolesterolnya tinggi.

Hal sangat реntіng yaitu pendirian yang kоnsіstеn sewaktu melakukan proses mengubah gауа hіduр seperti yang ada dі аtаs. Наl іnі wајіb dіреrhаtіkаn kаrеnа uрауа agar menyedikitkan kаdаr kоlеstеrоl negatif pun mеmbutuhkаn kedisiplinan juga waktu.

Jika pembaca semua ada yang sudah terlanjur kelebihan berat badan, meminum obat diet fiforlif yang berkhasiat dari agen fiforlif bisa menjadi pilihan yang baik.

5 Varian Hal Pemicu Badan Berubah Gendut yang Harus Diketahui

Apa betul jika almari busana milik rekan-rekan sesak isinya dengan busana yang baru tetapi sudah jadi kekecilan buat dikenakan? Kamu sangat mungkin menanyakan kepada diri pribadi, kenapa saya jadi gembrot atau kebanyakan berat tubuh?

Penyebab seseorang berubah menjadi gembrot dapat terdiri dari aneka kondisi. Berikut ini merupakan 4 penyebab penyebab rekan-rekan jadi kelebihan lemak:

1. Kebanyakan porsi karbohidrat

Diantara faktor paling umum yakni menyantap masakan yang tinggi zat lemak serta karbohidrat contohnya pasta, nasi, kentang, roti, juga produk olahan daging. Kudapan yang pada bungkusan pun menyimpan garam atau pemanis yang berlebihan untuk menambah rasa dan untuk pengawet.

2. Memakan makanan begitu berlebihan dalam sekali santap

Terlalu ringan untuk menyantap terlalu berlipat-lipat pada saat kudapan sedap juga menggugah selera juga porsinya berlipat-lipat, utamanya pada saat rekreasi serta perhelatan. Kala mencoba beberapa varian kudapan, ambil saja sekedar dalam takaran yang secukupnya, hal ini supaya sobat tidak menyantap dalam jumlah yang kebanyakan. Problem ini akan semakin buruk jika disertai dengan bersantap kue serta snack disela jam menyantap. Perut menjadi kebanyakan karbohidrat yang akibatnya bakal dicadangkan untuk selanjutnya jadi lemak.

3. Malas tidur

Berdasar penelitian mutakhir mendapatkan ikatan diantara manusia kelebihan lemak dan manusia yang malas tidur. Tatkala tidur, fisik sobat menjalankan proses membakar lemak. Mereka yang seringkali terbangun pula condong kerapkali ngemil sampai menjadikan gendut.

4. Minim berolahraga

Biasanya jadi urusan buat siapa saja yang beraktivitas di kantor yang tak memerlukan banyak gerakan. Aktivitas olahraga bisa menyokong fisik pembaca semua dalam membakar kalori dan mengakibatkan tubuh kita untuk tetap bugar atau sehat.

5. Minim istirahat

Menurut penelitian yang terkini menunjukkan ikatan antara orang yang gembrot dan mereka yang minim istirahat. Waktu tidur, body mengerjakan pengolahan lemak.

Agar kamu semua nggak terlalu banyak berat fisik, coba deh untuk konsumsi obat diet alami dari distributor fiforlif sebagai cara menurunkan berat badan dengan cepat dan mudah kenyataannya terbukti memiliki banyak manfaat untuk bisa menyusutkan berat badan anda.

Lakukan Meditasi Untuk Menghilangkan Stres

Lakukan Meditasi Untuk Menghilangkan Stres Meditasi adalah bentuk pengobatan alternatif yang mempromosikan ketenangan yang santai dan mental melalui mengendalikan atau menangguhkan pikiran untuk jangka waktu tertentu. Karena meditasi melibatkan relaksasi fisik dan mental, itu adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stress.

Ketika beberapa orang mendengar tentang meditasi sebagai cara untuk menghilangkan stres, mereka tertawa dan berpikir itu adalah sekelompok omong kosong. Mereka berpikir bahwa meditasi bukanlah merupakan solusi untuk menghilangkan stres. Tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa meditasi bekerja dan teknik praktis untuk stress management.

Lakukan Meditasi Untuk Menghilangkan Stres

Penelitian paling menonjol pada meditasi khasiatnya dalam menghilangkan stres ini dilakukan pada tahun 1968 oleh Dr. Herbert Benson Universitas Harvard. Ia melakukan serangkaian percobaan pada teknik meditasi yang populer dan menerbitkan temuannya dalam buku “The relaksasi tanggapan.” Ia menemukan bahwa meditasi memiliki “efek nyata mengurangi stres dan mengendalikan respon melawan-atau-penerbangan.” Dr Benson menulis bahwa meditasi peningkatan resistensi kulit rusak atau infeksi, memperlambat detak jantung dan laju pernapasan, dan mengurangi konsumsi oksigen.

Meditasi adalah semua tentang sadar menenangkan pikiran dan tubuh untuk jangka waktu. Meditasi berarti bahwa Anda perlu untuk fokus dalam hati sehingga pikiran Anda pada dasarnya begitu sibuk berkonsentrasi pada pernapasan dan bentuk tubuh yang ada waktu untuk berpikir tentang peristiwa-peristiwa yang menyebabkan Anda stres.

Tindakan meditasi sebenarnya cukup sederhana untuk melakukan. Meditasi tidak mengharuskan Anda untuk menjadi seorang mistik atau menjadi sangat spiritual. Meditasi adalah sesuatu yang orang bisa lakukan hampir di mana saja.

Ketika Anda mempersiapkan diri untuk meditasi, pastikan untuk menyisihkan sejumlah waktu tertentu mana Anda dijamin untuk tidak terganggu. Meditasi tidak memerlukan jam berlatih pada waktu untuk itu untuk menjadi efektif dalam mengurangi stres. Berlatih meditasi adalah sepuluh atau dua puluh menit waktu slot pasti cukup baik.

Efektif meditasi memerlukan bahwa Anda berada di lingkungan yang tenang dan nyaman. Ini berarti bahwa ketika Anda berlatih meditasi, Anda harus memastikan bahwa Anda memakai pakaian yang nyaman, merusak. Suhu atmosfer (Apakah Anda berada di dalam ruangan atau di luar rumah) juga harus nyaman bagi Anda untuk membuat sesi meditasi Anda sebagai stres berkelahi mungkin.

Menghilangkan stres meditasi adalah semua tentang konsentrasi. Setelah Anda sepenuhnya nyaman (Anda dapat duduk atau berbaring) tutup mata Anda. Fokus perhatian pernapasan Anda seluruh sesi seluruh meditasi Anda. Menghitung napas Anda. Anda bahkan dapat mengatakan angka keras untuk mencegah pikiran Anda dari berkeliaran ke pikiran lain.

Cara lain untuk kontrol mengembara pikiran ketika Anda sedang dalam sesi meditasi adalah dengan menggunakan citra. Citra sangat populer dalam meditasi. Anda harus dengan citra adalah fokus pada sesuatu yang Anda pertimbangkan menyegarkan atau menyenangkan. Musik juga adalah cara yang populer untuk membantu konsentrasi pikiran selama meditasi. Anda dapat melakukan bersenandung monolog. Atau Anda dapat menggunakan beberapa menenangkan musik yang memiliki banyak suara alam.

Kunci untuk meditasi adalah kontrol pikiran. Bila Anda belajar untuk mengendalikan pikiran Anda, Anda dapat mengendalikan pikiran Anda, dan Anda akan dapat untuk lebih mengontrol fungsi otot-otot Anda. Kadang dibutuhkan sedikit waktu untuk belajar untuk tidak membiarkan pikiran Anda mengembara ke pikiran lain saat Anda berada di sesi meditasi. Tetapi sekali Anda telah menguasai meditasi, Anda akan menemukan Anda akan mampu melakukannya hampir di mana saja untuk bersantai saat Anda merasa kewalahan dengan stres.

Obat Sakit Maag Yang Ternyata Ada Di Dapur Kita

Pernahkah anda merasakan perut anda terasa kembung, terasa perih dan sakit di uluhati, mual dan badan terasa lemas ? Bisa jadi itu merupakan gejala penyakit maag. Penyakit ini memang menghinggapi sebagian besar orang, terutama mereka yang memiliki pola makan buruk, sering begadang, manajemen stress kurang dan punya riwayat sebagai alkoholik.

Tidak bisa kita hindari ketika penyakit maag ini sudah kronis, sulit dan bahkan banyak orang bilang tidak bisa disembuhkan dalam waktu cepat. Pola makan yang teratur dan hindari sterss adalah solusi yang diberikan dokter ketika anda berobat.

Tapi tahukah anda, ada satu obat yang ternyata ampuh dan mujarab untuk memperkuat lambung kita dari kikisan asam yang memancar ? Kunyit, itulah dia. Walaupun memang tidak secepat obat kimia, namun setidaknya anda tidak mendapatkan efek samping dari konsumsi obat kimia jika dikonsumsi dalam waktu lama.

Bagaimana cara membuat obat maag dari kunyit ? Berikut penulis ingin sedikit berbagi kepada pembaca sekalian langkah – langkahnya. Namun sebelumnya siapkan terlebih dahulu bahan – bahannya :

Bahan :

  1. Dua ruas jari kunyit (cuci bersih) bisa dikupas atau dibiarkan
  2. Satu sendok makan gula aren
  3. Air secukupnya

Cara Membuat :

Ada dua cara yang bisa anda lakukan, silahkan pilih sesuka anda, ini cara yang pertama :

  1. Parutlah dua ruas jari kunyit, taruh di dalam wadah kemudian tambahkan satu gelas air panas.
  2. Aduk – aduk dan peras kemudian ambil airnya.
  3. Letakan gula aren yang telah diiris halus ke dalam gelas
  4. Tuang air perasan kunyit selagi hangat ke dalam gelas yang telah berisi gula aren
  5. Diamkan hingga dingin dan mengendap.
  6. Minumlah dua kali sehari (pagi dan sore). Minumlah bagian atas, dan biarkan endapannya.

Cara yang kedua yaitu dengan direbus. Caranya sama dengan langkah yang pertama, hanya saja di langkah yang ke dua anda panaskan air dan kunyit hingga mendidih dan tersisa setengahnya. Untuk langkah selanjutnya sama dengan yang diatas.

Anda bisas mengganti gula aren dengan madu apabila anda tidak suka. Akan lebih baik apabila dikombinasi dengan habatusauda (jinten hitam), pagi dan sore konsumsi kunyit dan siang harinya meminum kapsul jinten hitam.

Satu lagi, jangan lupa berdoa karena tidak ada yang bisa menyembuhkan dan menghilangkan penyakit selain Alloh yang Maha Kuasa dan Maha Penyembuh. Ini hanya sebagai ikhtiar kita sebagai manusia. Sekian, semoga bermanfaat.

Taktik Yang Akan Membuat Anak Suka Makan

Seringkali kita sebagai orang tua merasa kebingungan ketika menghadapi anak – anak yang susah makan. Kekhawatiran kita adalah bagaimana bila anak kita mengalami gangguan pertumbuhan akibat pola makannya yang sangat tidak teratur. Memang hal ini tidak dialami oleh setiap anak, namun kebanyakan ibu – ibu mengeluhkan hal ini. Untuk itulah sekiranya perlu diatasi dengan beberapa cara yang mungkin bisa anda coba dirumah. Berikut sedikit ulasannya :

membuat akan suka makanmembuat akan suka makan

# Ubah dan sesuaikan tampilan makanan menjadi semenarik mungkin

Anak – anak biasanya suka dengan hal – hal yang menarik dan mengundang penasaran. Coba sesekali anda sediakan sajian makanan yang dibuat menarik dengan tampilan warna – warna yang cerah. Hal ini dengan tujuan agar akan cukup antusias dengan menu yang anda sajikan.

# Coba tawari dengan cara tidka memaksa

Semakin dipaksa akan semakin menolak. Itulah biasanya karakter anak yang enggan makan. Jadi, cobalah untuk tidak memaksakan kehendak anak. Namun anda juga harus pintar – pintar membuat anak terbujuk dengan ajakan anda.

# Buat porsi yang sedikit (tidak terlalu banyak)

Selain sajian dan tampilan makanan yang menarik, porsi makan juga mesti disesuaikan. Anaka anda mungkin akan lari apabila anda mengambilkan makan dengan nasi dan lauk pauk yang menumpuk seperti gunung. Sajikan dalam porsi yang sedikit yang biasanya dia mampu habiskan.

# Jangan turuti terlalu banyak minum saat makan

Anak akan cenderung meminta lebih banyak air saat sedang makan. Hal ini bisa membuat perutnya cepat kenyang dan enggan makan lagi. Jadi coba batasi dengan mengambilkan air hanya sedikit saja.

# Konsultasikan ke dokter

Bila anda kesulitan dalam menghadapi kondisi ini, cobalah minta saran dari dokter anak. Konsultasikan kondisi dan kesulitan yang anda alami dan tindakan apa yang sudah anda lakukan. Biasanya dokter akan membantu anda dengan memberikan suplemen penambah napsu makan. Langkah ini juga bisa anda lakukan.

Namun apabila dengan cara manual yang anda lakukan ternyata efektive, anda tidak perlu berkonsultasi ke dokter. Lakukan saja hal – hal yang sudah kita bahas diatas. Dan tidak terbatas hanya dengan cara itu saja. Yang paling penting adalah jaga mood anak agar terus senang dan nyaman. Maka tanpa sadar dia akan memakan apa yang anda berikan. Sekian, semoga bermanfaat.

Mengenal Alat – Alat Kesehatan Untuk Penanganan Bayi Prematur

Bayi Prematur merupakan hal yang sebenarnya harus dihindari, namun apabila telah terjadi harus ditangani dengan baik. Di rumah sakit dan klinik, khususnya yang memiliki unit NICU telah dibekali dengan alat – alat kesehatan yang secara khusus digunakan untuk penanganan bayi prematur. Apa saja contohnya ? Pada kesempatan ini saya ajak pembaca sekalian untuk mengenal alat – alat medis yang digunakan untuk penanganan bayi prematur berikut dengan penjelasan singkatnya.

alat kesehatan untuk penanganan bayi prematur

1 –  Inkubator Bayi

Kita sering melihat ada banyak box kaca yang di dalamnya terdapat bayi yang sedang menjalani perawatan dengan berbagai alat medis. Itulah Inkubator Bayi, alat ini didesain khusus untuk digunakan sebagai tempat untuk perawatan bayi prematur. Inkubator bayi dilengkapi dengan control suhu ruangan, kelambaban dan juga sirkulasi udara yang dibuat senyaman mungkin untuk sibayi. Bahkan terkadang, si ibu pun berada didekatnya dengan memberikan ASI dengan bantuan alat.

2 – Lampu Fototerapi

Tidak semua bayi prematur terlahir dengan kondisi kesehataanya terganggu. Namun sebagian besarnya ada yang mengalaminya. Salah satu kondisi yang terjadi pada bayi prematur yaitu dimana tubuh bayi belum mampu memecah kadar bilirubin. Sehingga terjadi penumpukan bilirubin yang menyebabkan timbulnya pigmen warna kuning pada kulit bayi. Inilah yang sering disebut dengan istilah bayi kuning (Ikterus).

Ada beberapa penanganan yang dilakukan dengan kondisi bayi seperti ini. Salah satunya yaitu dengan menggunakan lampu fototerapi. Lampu ini memiliki cahaya biru yang dapat membantu memecah kadar bilirubin yang berlebihan. Toko alat medis yang jual lampu fototerapi biasanya sudah menjelaskan mengenai bagaimana penggunaan dan hal – hal penting terkait dengn alat. Dokter tentunya lebih memahami hal ini.

3 – Infant Warmer

Bayi Prematur ada juga yang mengalami kondisi dimana sistem tubuhnya belum mampu menyeimbangkan suhu dengan suhu lingkungannya. Oleh sebab itu, sebelum tubuhnya mampu menstabilkan kondisinya, bayi ini dibantu dengan menggunakan alat infant warmer agar tidak kedinginan. Hal ini biasanya tidak berlangsung lama, setelah kondisi bayi dikatakan normal, maka bayi akan dipindahkan ke ruang rawat biasa.

2 Tipe Diabetes : Penyebab dan cara Pengobatanya

Karena kebanyakan dari kita tahu, diabetes dikaitkan dengan kadar gula darah tinggi sementara diabetes tipe 2 dikaitkan dengan resistensi insulin. Ketika seseorang terkena diabetes tipe 2, tubuhnya kehilangan kemampuan untuk merespons kadar insulin. Artikel ini berfokus pada penyebab dan tip untuk mengatasi diabetes tipe 2.

Apa penyebabnya?

Heredities: Orang dengan riwayat keluarga diabetes berisiko tinggi.
Berat lahir: Ada hubungan yang sangat kuat antara berat lahir dan diabetes. Semakin rendah berat lahir, semakin tinggi risikonya.
Fluktuasi metabolik: Orang yang menderita sindrom metabolik dan fluktuasi metabolik lebih cenderung terkena diabetes tipe 2.
Obesitas: Statistik menunjukkan obesitas menyebabkan masalah kesehatan terbanyak. Karena meningkatkan daya tahan tubuh terhadap insulin, orang gemuk lebih cenderung mengembangkan kondisinya.
Gestational Diabetes: Beberapa ibu akan menderita diabetes gestasional pada suatu saat selama kehamilan. Biasanya tidak ada tanda-tanda yang nyata tapi ingat!

Cara mengobati dan mencegah:
Genetika memainkan peran paling penting dalam perkembangan diabetes dan ini adalah sesuatu yang tidak dapat dikendalikan. Namun demikian, ada hal lain di sekitar Anda dan rutinitas pribadi yang pasti akan membantu Anda menurunkan risikonya. Beberapa tercantum di sini:

Latihan: Jogging dan kebugaran memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan prima. Latihan fisik tiga sampai empat kali per minggu akan membuat Anda akan merasa luar biasa! Kebanyakan orang berpikir bahwa berolahraga hanya untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Kombinasikan dua konsep itu dan Anda akan melihat perbedaannya dengan segera!

Berhenti Merokok: 16 sampai 20 batang rokok per hari (seperti statistik biasa) menempatkan seseorang pada risiko tinggi terkena diabetes (antara lain). Karena merokok menurunkan kemampuan tubuh untuk mengembangkan resistensi insulin, kadar gula darah meningkat segera setelah rokok berikutnya.

Makan Kacang-kacangan: Sekitar satu ons atau 28 gram kacang sehari akan membuat dokter Anda pergi! Inilah saatnya untuk mengucapkan selamat tinggal pada keripik kalori favorit Anda yang lezat!

Buat Kesadaran: Sebarkan kabar tentang diabetes dan buat semua orang belajar seberapa seriusnya itu sebenarnya. Diskusikan dengan anggota masyarakat, dokter setempat dan atur acara kesadaran terbaik! Marathons, walkathons, game show … atau membuat film dokumenter dan mempublikasikannya secara online. Media sosial selalu ada untuk membantu Anda mengiklankan tujuan Anda, sehingga bisa menjangkau sebanyak mungkin orang! Jangan lupa bahwa hadiah trendi seperti gelang silikon yang dipersonalisasi dengan pesan khusus akan membuat acara Anda lebih sukses!

Jika Anda merasa berisiko, berkonsultasilah dengan dokter Anda. Semakin dini Anda melakukan ini, semakin baik kesempatan bagi Anda untuk tetap aman dan sehat. Ingatlah bahwa pengobatan sendiri tidak selalu dianggap tidak bermasalah!

Resiko Obesitas pada Anak-Anak

Ketahui Bahayanya Obesitas
Bahaya Obesitas Bagi Anak

setiap negara di dunia memiliki beraneka ragam masalah baik itu terjadi di negara berkembang ataupun negara maju. Walaupun negara maju lebih terkenal dengan teknologi serta alat kesehatannya yang canggih  tidak menjadikan negara tersebut terbebas dari masalah. Apalagi dengan negara berkembang yang masih memiliki banyak masalah yang harus segera diselesaikan, terutama masalah yan berkaitan erat dengan kesejahteraan rakyatnya berupa kesehatan. Dewasa ini banyak masalah yang dialami oleh negara berkembang berupa kualitas kesehatan hidup manusia dalam negara tersebut. Berbicara mengenai kualitas  kesehatan tidak bisa dilepaskan dari pemenuhan kebutuhan akan gizi terutama tercukupinya kebutuhan gizi bagi balita dan anak-anak karena pada masa ini gizi yang diberikan sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup serta perkembangan dan pertumbuhan mereka. Masalah kesehatan tidak hanya seputar kukurangan gizi saja akan tetapi hal lain yang perlu diperhatikan berupa kelebihan gizi atau obesitas. Obesitas merupakan keadaan dimana individu memiliki berat badan di atas rata-rata. Hal itu sangat berbahaya apalagi kelebihan berat badan tersebut terjadi pada anak-anak maka akan sangat beresiko menjadi obesitas ketika ia dewasa, selain itu akan beresiko megalami penyakit yang akan berkelanjutan seperti penyakit jantung dan deabetes. Kemudian anak yang mengalami obesitas di usia 6 sampai 7 tahun akan mengurangi kecerdasan dan berakibat menjadi malas (Sjarid D, 2004).

Ada beberapa faktor yang menjadikan anak obesitas diantaranya karena seringnya mengonsumsi makanan dan minuman siap saji, disamping itu jika balita sering diberikan susu formula akan berakibat memiliki berat badan berlebih. Berdasarkan data dari widyakarya nasional pangan dan gizi (WNPG) mengenai obesitas anak di indonesia bahwa anak usia 6 sampai 15 tahun berpotensi mengalami obesitas sebesar 16 %. Menurut informasi yang disampaikan oleh WHO bahwa satu dari sepuluh anak di dunia mengalami kegemukan. Selain itu data lainnya dari WHO pada tahun 2000 dikatakan bahwa obesitas tidak hanya dapat terjadi pada anak dan remaja akan tetapi orang dewasa juga berpotensi mengalami obesitas.

Cara mencegah dan mengobati obesitas pada anak, remaja dan dewasa diantaranya dengan mengonsumsi buah dan sayur serta makanan lain yang sangat membantu dalam membuat tubuh proporsional yakni dengan mengonsumsi secara rutin beras merah (grosir beras merah). Berdasarkan informasi dari (sri suliartini, 2011) dikatakan bahwa beras merah menagndung protein,serat, mineral, antosianin berfungsi untuk antioksidan serta menjaga kesehatan tubuh.

Apa Itu Epidermolisis ? Baca Selengkapnya Di Sini

Epidermolisis Bulosa (EB) adalah penyakit genetik yang menyerang kulit,berupa gangguan atau ketidakmampuan kulit dan epitel lain melekat pada jaringan konektif dibawahnya dengan manifestasi tendensi terbentuknya bula dan vesikel setelah terkena gesekan atau trauma ringan.lebih mudahnya pada EB,kulit kehilangan ‘lem’ yang berfungsi menempelkan lapisan kulit sehingga ia lebih mudah terluka meski dengan gesekan yang sangat rigan.oleh karena itu penyakit ini sering di sebut juga ‘si sayap kupu-kupu.

Gejala yang nampak pada anak adalah luka di kulit berupa gelembung berisi cairan atau kulit terlihat melepuh.lepuhan ini bisa terjadi karena gesekan, trauma mekanik ringan maupun terjadi secara spontan.kondisi ini ternyata tidak hanya di kulit saja melainkan juga di kerongkongan (esophagus).sehinggapada keadaan yang berat,anak harus makan melalui selang makanan langsung ke lambungnya.

Memiliki kulit yang rapuh seperti kupu-kupu menyebabkan si anak harus di awasi dengan ketat.aktivitas se hari-hari yang ringan saja seperti mandi, berpakaian,tidur,bisa membuat anak menjerit dan menangis kesakitan.ketika ia bermainpun harus di awasi karena banyak peralatan bermain yang bisa menyebabkan kulitnya terluka.

Kulit memiliki 2 lapisan,lapisan luar yang disebut epidermis dan lapisan bagian dalam yang disebut dermis.pada individu normal,terdapat protein yang terbuat dari kolagen di antara dua lapisan tersebut yang berfungsi sebagai perekat.dengan adanya protein tersebut,maka lapisan kulit tidak bisa bergerak bebas atau terpisah satu sama lain.sementara anak yang terlahir dengan EB, kedua lapisan kulit tidak kekurangan protein sehingga setiap tindakan yang menciptakan gesekan antara lapisan (seperti menggosok/tekanan) akan membuat lepuh dan luka yang menyakitkan.

Jenis Epidermolisis Bulosa (EB)

Peneliti membagi EB menjadi 3 jenis.meski berbeda dalam keparahan,namun gambaran ketiganya saling tumpang tindih dan di sebabkan oleh kelainan genetic yaitu berupa mutasi pada gen yang sama.ketiga jenis EB yang dimaksud adalah:

  1. Epidermolisis bulosa simplex,dimana lesi terletak pada intraepidermal.
  2. Junctional Epidermolisis bulosa,lesi terletak di lamina lusida.
  3. Distrofik Epidermolisis bulosa,lesi terletak pada sublaminadensa.

Sedangkan berdasarkan tingkat keparahannya,EB dibagi menjadi 3 yaitu:

1. Tipe hallopeau-siemens

Adalah bentuk yang paling klasik,kondisi bayi yang terkena biasanya di lahirkan dengan terik luas dan daeah yang hilang kulit,seringkali di sebabkan oleh trauma saat lahir.paling sering,lepuh hadir seluruh tubuh dan mempengaruhi selaput lendir seperti lapisan lembab dari mulut dan saluran pencernaan. sebagian lepuh yang sudah sembuh akan menghasilkan jaringan parut yang parah.

Parut di mulut dan kerongkongan dapat membuat bayi sulit untuk mengunyah dan menelan makanan,yang menyebabkan kekurangan gizi kronis dan pertumbuhan lambat.komplikasi tambahan jaringan parut progesifdapat mencakup perpaduan dari jari tangan dan kaki,kehilangan kuku,deformitas sendi yang membatasi gerak,dan radang mata yang menyebabkan kehilangan penglihatan.sedangkan pada orang dewasa muda EB jenis ini memiliki resiko yang sangat tinggi terhadap berkembangnya suatu bentuk kanker kulit yang disebut karsinoma sel skuamosa,yang cenderung agresif dan sering mengancam nyawa.

2. Tipe non hallopeau siemens

Lepuh-lepuh yang terbatas pada tangan,kaki,lutut dan siku dalam kasus-kasus ringan,tetapi mungkin meluas ke kasus yang lebih parah.orang yang terkena sering kali memilki cacat kuku,tangan dan kaki.tipe ini melibatkan jaringan parut di daerah kulit yang mengalami lecet,tapi tidak separah pada tipe yang klasik.

3. Dystrophic epidermolysis bulosa autosomal dominan

Jenis ini memiliki pola autosomal dominan dari warisan.kondisi ini menunjukan bahwa satu salinan gen yang mengalami mutasi dalam setiap sel cukup untuk menyebabkan penyakit ini.tanda-tanda dan gejala dari kondisi ini cenderung lebih ringan dari pada bentuk resesif autosomal,dengan lepuh kemerahan terbatas pada tangan,kaki,lutut dan siku.kebenyakan orang yang terkena cacat kuku tangan dan kaki,selanjutnya kuku mungkin akan hilang dari waktu ke waktu.